Массаж пальчиков

Традиционная пальчиковая гимнастика вызывает возбуждение локальных участков мозга, а массажеры– это тактильная гимнастика, которая оказывает тотальное воздействие на кору головного мозга, что предохраняет отдельные ее зоны от переутомления, равномерно распределяя нагрузку на мозг. Игровой самомассаж с массажерами можно проводить в виде 5-ти минутных упражнений, сочетая с двигательными упражнениями. Важно начинать с массажа всей ладони.

Прямолинейные движения колючего шарика:

– По тыльной и ладонной стороне кисти рук (предварительно попросить ребенка изобразить солнышко, расправив пальцы массирующей руки). Направление движения – от кончиков пальцев к лучезапястному суставу.

Круговые движения по ладони:

– Сначала одной руки;

– Потом другой руки.

Спиралевидные движения:

– По тыльной и ладонной поверхностей кисти руки подушечками двух-пяти пальцев (от кончиков пальцев до лучезапястного сустава).

Зигзагообразные движения:

– По ладоням обеих рук (можно использовать игровой образ в общении с детьми: обратить внимание ребенка на то, что рука напоминает дерево: предплечье – это ствол, а кисть с растопыренными пальцами – крона).

Слабое покалывание всех пальцев:

– Подушечек одной руки;

– Подушечек другой руки

Также можно использовать игровые упражнения, уже без включения двигательных упражнений.

 Мячик- ежик (с массажным мячиком)

Мячик-ежик мы возьмем, (берем массажный мячик)

 Поиграем и потрем. (катаем между ладошек)

 Так помнем и покатаем, (можно просто нажать на мячик в руквх )

 И иголки посчитаем. (пальчиками одной руки нажимаем на шипики)

 Пустим ежика на пол (кладем мячик на пол)

 Ручкой ежика прижмем (ручкой прижимаем мячик)

 С ним немножко поиграем… (ручкой катаем мячик)

 Потом ручку поменяем. (меняем ручку и тоже катаем мячик)

Побыстрей, не понарошку,  прыгай к ……(Оле). на ладошку.

 Начнём мячик мы сжимать. (Положить массажный мячик в правую руку)

 Вместе будем мы считать:

 Раз-два-три- четыре-пять,

 Интересно нам играть,

 А ну, ещё быстрей, быстрей.

 Свою силу не жалей! (Сжимать массажный мячик, ускоряя движения)

 Мы прогоним сейчас скуку (Перекладываем массажный мячик на пол)

 Перекатим мячик другу (Перекатываем массажный мячик)

И опять, опять, опять

 Продолжаем нажимать!

Мы возьмем в ладошки «Ежик» (берем массажный мячик)

 И потрем его слегка, (одной рукой держим мячик, другой проводим по нему)

 Разглядим его иголки, (меняем ручку, делаем то же самое)

 Помассируем бока. (катаем между ладошек)

 «Ежик» я в руках кручу, (пальчиками крутим мячик)

 Поиграть я с ним хочу.

 Домик сделаю в ладошках - (прячем мячик в ладошках)

 Не достанет его кошка. (прижимаем ладошки к себе)

 Кого встретили в лесу?

Раз, два, три, четыре, пять.

 Дети в лес пошли гулять.

"Шагать" по столу средним и указательным пальцами обеих рук.

 Там живет лиса.

Рукой показать хвост за спиной.

 Там живет олень.

Пальцы рук разведены в стороны.

 Там живет барсук.

Кулачки прижать к подбородку.

 Там живет медведь.

Руки опустить вниз, имитировать покачивания медведя.

 Пять и пять

Пять и пять пошли гулять.

 Вместе весело играть.

Сжимание - разжимание пальцев рук.

 Повернулись, улыбнулись,

Вращение кистей рук.

 В кулачок опять свернулись.

 Вот какие молодцы. Стучать кулачками.